Хотите встречать рассвет не с мыслью "Еще пять минуточек...", а с ощущением прилива сил? Я прошел путь от сонного "вареного овоща" до человека, которого утренняя энергия буквально переполняет. В этой статье я честно и без воды расскажу о 7 своих нехитрых, но невероятно действенных утренних ритуалах. Это не теория из книг, а мой личный боевой арсенал, который помогает мне стартовать каждый день на максимуме возможностей, используя знакомые русскоязычные сервисы и понятные техники. Готовы зарядиться по-настоящему?
